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信念坚定，目标明确，暗示的语句要有相信能成的可行性，不能在心理上产生矛盾与抗拒，如果你认为自己考入好的本科大学不大可能的话，那就选择一个切实可行而又比较理想的目标，如：我一定要考上本科，默诵或说出你自己定下的语句时，你要通过想象在脑海里清晰地看到自己变成大学生时的模样和情景，越具体越真实越好，就目前掌握的信息来看，即便是2020高考改革，也没有官方文件说不允许复读。

六个月前参加艺术高考时，艺术生决定申请什么学校，他们通过艺术高考，拿到专业证书后，在填报高考志愿的时候可以直接填报这个学院，王辉表示，教育部将加强考试的组织管理，落实命题、制卷、试卷保管、分发、施考、阅卷等各环节的安全措施和防疫措施，严格规范执行考务工作规定，加大考试舞弊的打击力度，确保考试组织万无一失。

那么面对高四的再一次冲刺，应该如何应对，有几点建议给再一次面临高考的学子们提供，个建议：建立强大的心理素质，第二个建议：协调各个科目，争取各科目之间可以共同进步，因此对于学生而言，就需要学会自我减压，通过各种科学合理的方式进行宣泄转移焦虑的情绪，同时也可以通过坚持运动，不仅增强体质，同时也达到了放松的目的。

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但是，为什么我会说新高考会影响2019级的学生呢？这是因为教材的改革，据有关报道，2020年秋季开学，新高一将全面实现新教材，新教材的变化是非常大的，甚至可以说是彻底的变化，以历史为例，现在的教材是专题史体例，而新教材将采取通史体例，而且在选修和选择性必修等方面，都进行了很大的改动，老师适应新教材，将要经历几年的时间，所有试题库的更新，也需要多年的时间，那些复读了一年的学生，能适应吗？

毕竟艺术生因为文化课不及格的太多了，2020年对于艺术类高考考生来说将是艰难的一年，受新冠肺炎疫情影响，高考推迟一个月，高考后美术高考网上进行甚至取消，线上校考“故障频发”、文化成绩大幅提高等等，又是一年高考季，几家欢喜几家愁，成绩好的，自然不用担心这样的问题，只要心态放平，发挥出正常水平，理想的院校自然不是问题。

若是因为心理原因导致高考失利，那就要找到缓解考试紧张的方法，艺术专业考生报考音乐、美术、舞蹈等艺术专业，报考艺术专业，艺术高考考生应通过专业考试和文化考试，正是在这种背景下，越来越多的艺术专业学生参加了省级统一考试，除了全国性的省级艺术设计统一考试，或者实施了省级统一考试专业扩大其成绩使用范围的趋势日益明显。

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”然而这些只是你的幻想，因为不曾体验过，难免会将复读理想化，那么复读究竟是一种怎样的体验？我们听听复读过的同学怎么回忆那段难忘的高四岁月，面对一次次模拟考的分数和名次，看到成绩提高、名列前茅才会稍微有点成就感和学习动力，还能用努力得到的回报以此来安慰自己，这一切的辛苦都是值得的，只要熬过剩下的日子，继续保持较好的成绩就好了。

(一)高考复读生要学会正确评价自己，运用积极的心理暗示法，树立自信心，有人说“自信来源于成功的心理暗示，自卑来源于失败的心理暗示”，这话是有道理的，与其让消极的心理暗示伤害自己，何不让积极的心理暗示保护自己、激励自己呢?要从积极的角度看待自己，发现自身的优势，看到自己的优点，正确评价自己，然后用积极的言语暗示自己，坚信自己一定能行!。