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相信报完志愿后，很多同学面对理想的院校和热爱的专业望而却步的那一刻，内心或多或少萌发了去复读的想法，尤其是在复读过程中进步不明显的时候，你会怀疑自己的智商，甚至开始怀疑这个决定是否正确？最折磨人的莫过于没有人看见你的努力付出，只关注肉眼可见的成绩进步，有些进步真的很慢很慢，让你感觉还不如去年，那种孤立无援真的是像一个人在孤军奋战。

你要清楚你选择高四复读的目的是什么，复读之后要达成什么样的目标，一、建立正确的复读目标，获取成功的希望，关于是否进行高四复读这件事情，千万不要跟风进行，你跟出去的风完全都是别人的心愿，之后的路还是要你自己做出选择的，要知道，你这一年可是背水一战，如果仅仅抱着这样的目标来进行高四复读的话，那么我的建议是找个合适的大学入读。

(一)高考复读生要学会正确评价自己，运用积极的心理暗示法，树立自信心，有人说“自信来源于成功的心理暗示，自卑来源于失败的心理暗示”，这话是有道理的，与其让消极的心理暗示伤害自己，何不让积极的心理暗示保护自己、激励自己呢?要从积极的角度看待自己，发现自身的优势，看到自己的优点，正确评价自己，然后用积极的言语暗示自己，坚信自己一定能行!。

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心态好就等于成功了一半，那么我们高考复读生应该怎么调节自己的心态呢?，2021年，教育部提出，加强对社会培训机构或个人开展志愿填报咨询活动的监管，对于存在夸大宣传、虚假宣传、收取高价咨询费用、违规开展培训服务的中介机构、网站、APP等依法依规严肃查处，同时严禁炒作“高考状元”“高考升学率”“高分考生”“复读生”等信息。

但是，为什么我会说新高考会影响2019级的学生呢？这是因为教材的改革，据有关报道，2020年秋季开学，新高一将全面实现新教材，新教材的变化是非常大的，甚至可以说是彻底的变化，以历史为例，现在的教材是专题史体例，而新教材将采取通史体例，而且在选修和选择性必修等方面，都进行了很大的改动，老师适应新教材，将要经历几年的时间，所有试题库的更新，也需要多年的时间，那些复读了一年的学生，能适应吗？

那么面对高四的再一次冲刺，应该如何应对，有几点建议给再一次面临高考的学子们提供，个建议：建立强大的心理素质，第二个建议：协调各个科目，争取各科目之间可以共同进步，因此对于学生而言，就需要学会自我减压，通过各种科学合理的方式进行宣泄转移焦虑的情绪，同时也可以通过坚持运动，不仅增强体质，同时也达到了放松的目的。

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”奥运射击陶璐娜的这句话道出了人生的真谛：心如止水，笑对人生，学习是一件清苦的事情，就像僧人修行，对于高考复读生更需要一份来自内心的沉静，而容不得悲观失望，心浮气躁，高考之后，由于考试结果不理想，学生心理负担比较重，主要是因为一些学生主观上比较爱面子，觉得复读是丢脸的事，客观上觉得父母都很不容易，自己没有考上大学还来复读，在心理上和经济上对父母都是一种打击。

可至少对我来说，不是这样的，在复读的一年中，你需要把自己敲碎了重塑，只有彻底抛却过去的懒惰、消极以及随波逐流的态度，你才能实现真正的进步，就这样一年又一年，一晃6年过去，这一年高考他考了563分考上了西南政法大学，唐尚珺脸上依旧没有绽放笑容，这与他的理想大学中国科技大学还相差甚远，这一次他又踏上复读之路。